Acidophilus

Obsah:

• Co je to acidophilus?
• Co jsou to probiotika?
• Jaké jsou výhody acidofilů?
• K čemu se acidophilus používá?
• Jak mám užívat acidophilus?
• Je acidophilus bezpečný?
• Jaké jsou možné vedlejší účinky přípravku acidophilus?
• Závěr

Acidophilus (Lactobacillus acidophilus) je bakterie, která se přirozeně vyskytuje v trávicím systému, močových cestách a dalších částech těla. Acidophilus lze používat jako probiotikum na podporu růstu dobrých bakterií v těle. Acidophilus může také pomoci při léčbě různých zdravotních potíží, jako jsou zažívací problémy, kvasinkové infekce a ekzémy.

Co je acidophilus?

Acidophilus je bakterie, která se přirozeně vyskytuje ve vašem těle. Acidophilus se nachází v ústech, žaludku, střevech, plicích, pochvě a močových cestách. Vaše tělo využívá acidofilus k rozkladu potravy a vstřebávání živin.
Acidofilus je považován za „dobrou“ bakterii. Vaše tělo potřebuje dobré bakterie pro podporu imunitního systému a trávicího systému. Acidophilus pomáhá udržovat kyselé prostředí ve vašem těle. Vaše tělo potřebuje tento typ prostředí, aby pomohlo zabránit růstu škodlivých bakterií. Potřebujete dobré bakterie, aby pomohly vyvážit špatné bakterie.
Některé zdravotní potíže mohou způsobit problémy se schopností udržet rovnováhu bakterií ve vašem těle. Užívání přípravku acidophilus jako probiotika může pomoci tuto rovnováhu obnovit. Acidophilus je druh probiotika, které se nachází v mnoha potravinách. Můžete ho také užívat jako doplněk stravy s názvem lactobacillus acidophilus.

Co jsou to probiotika?

Probiotika jsou typem dobrých bakterií. Odpovídají bakteriím, které se přirozeně nacházejí ve vašem těle, nebo jsou jim velmi podobné. Probiotika jsou kombinací živých bakterií a kvasinek. Pomáhají udržovat vaše tělo zdravé a správně fungující. Tyto dobré bakterie pracují v boji proti špatným bakteriím ve vašem těle. Pomáhají obnovit rovnováhu ve vašem těle.

Jaké jsou výhody acidophilu?

Vědci stále zkoumají přínosy probiotik acidophilus. Nejsou si jisti, jak přesně může být acidophilus účinný. Existuje však mnoho potenciálních výhod acidofilu. Acidophilus lze použít k podpoře růstu dobrých bakterií v těle. Acidophilus může také pomoci při léčbě různých zdravotních potíží. Může také pomoci zvládnout vedlejší účinky některých léků.

K čemu se acidophilus používá?

Acidophilus lze použít ke zmírnění příznaků různých zdravotních potíží. Acidophilus může pomoci při léčbě:

• Průjem: Acidophilus může pomoci snížit riziko průjmu způsobeného užíváním antibiotik. Může také pomoci při průjmu způsobeném infekcí.
• Zánět pochvy: Acidophilus lze užívat k léčbě příznaků vaginálního zánětu (bakteriální vaginóza).
• Kvasinkové infekce: Acidophilus můžete užívat k léčbě a prevenci vaginálních kvasinkových infekcí. Může se také užívat k léčbě kvasinkových infekcí v ústech (kvasinkové infekce v ústech).

Mezi další možná použití přípravku acidophilus patří zmírnění příznaků:

• infekce močových cest.
• Zácpa.
• Zánětlivé onemocnění střev (IBD).
• Syndrom dráždivého tračníku (IBS).
• Onemocnění dásní.
• Nesnášenlivost laktózy.

Jak mám užívat acidophilus?

Před užíváním přípravku acidophilus byste se měli poradit se svým lékařem. Ten vás může informovat o přínosech a možných nežádoucích účincích. Pokud se rozhodnete užívat acidophilus, neužívejte větší než doporučené množství. Používejte jej podle pokynů svého lékaře nebo lékárníka.
Mnoho potravin a nápojů obsahuje probiotikum acidophilus. Na etiketách některých potravin může být uvedeno „živé aktivní kultury“. Na některých etiketách je uveden celý název bakterie. Mezi potraviny a nápoje, které mohou obsahovat acidophilus, patří např:

• Jogurt.
• Tvaroh.
• Miso polévka.
• Kombucha.
• Tempeh (fermentované sójové boby).
• Kefír (fermentovaný mléčný nápoj).
• Kimchi.
• Kvašené zelí.

Acidophilus je k dispozici také jako doplněk stravy. Můžete užívat acidofilní tablety, kapsle a tablety. K dostání je také v prášku, oplatkách a v tekuté formě.
Používejte vždy pouze jeden druh acidofilu. Pokud použijete více než jednu formu najednou, může se stát, že ho budete mít příliš mnoho. Acidofilus byste měli skladovat v uzavřené nádobě mimo dosah vlhkosti, světla a tepla.

Je acidophilus bezpečný?

Výzkumy acidofilu používaného jako probiotikum ukazují, že je obecně považován za bezpečný. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) však neschválil acidofilus pro léčbu jakýchkoli zdravotních potíží. FDA nezkoumal acidofilus, aby určil jeho bezpečnost nebo účinnost. Acidofilus byste neměli užívat místo jakýchkoli léků na předpis. Pokud vám lékař doporučil užívání přípravku acidophilus, rozhodl, že jeho přínosy převažují nad případnými riziky.

Jaké jsou možné nežádoucí účinky přípravku acidophilus?

Obecně je užívání přípravku acidophilus považováno za bezpečné. Má však některé potenciálně méně závažné nežádoucí účinky. Mezi tyto nežádoucí účinky patří např:

• Mírné žaludeční potíže.
• Průjem.
• Zácpa.
• Plynatost a nadýmání.

Pokud se u Vás objeví příznaky infekce, jako je horečka nebo zimnice, okamžitě přestaňte acidophilus užívat. Okamžitě kontaktujte svého lékaře, který Vám poskytne další pokyny.
Pokud se u Vás objeví příznaky závažné alergické reakce, volejte 911 nebo jděte na nejbližší pohotovost. Příznaky alergické reakce mohou zahrnovat:

• Vyrážka.
• Svědění.
• Kopřivka a otok obličeje, rtů, jazyka nebo hrdla.
• Ztížené dýchání.
• Závratě.

Ačkoli se vyskytují vzácně, mohou se vyskytnout závažné infekce. Pokud trpíte některým z následujících stavů, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete přípravek Acidophil užívat.

• Centrální vedení: Acidophil způsobil krevní infekce u lidí, kteří mají centrální vedení. Centrální linky jsou dlouhé katetry (tenké, ohebné hadičky), které jsou umístěny ve velké žíle ve Vašem těle.
• Jizvy na játrech: Acidophilus způsobil infekce u lidí s cirhózou jater.
• Onemocnění trávicího systému: Acidophilus způsobil infekce u lidí s onemocněním trávicího traktu. Mezi tato onemocnění patří syndrom krátkého střeva a zánětlivé střevní onemocnění.
• Oslabený imunitní systém: Acidophilus způsobil infekce krevního řečiště u lidí s kritickými onemocněními. Patří sem lidé s HIV/AIDS a lidé podstupující chemoterapii kvůli rakovině. Patří sem také lidé užívající léky proti odmítnutí transplantovaného orgánu.
• Poškozené srdeční chlopně: Acidophilus způsobil infekce výstelky srdečních komor a srdečních chlopní.

Závěr

Acidophilus lze používat jako probiotikum k obnovení přirozené rovnováhy těchto dobrých bakterií ve vašem těle. Pokud máte zájem přidat acidophilus do své stravy, poraďte se se svým lékařem. Váš poskytovatel vám pomůže určit, zda je užívání přípravku acidophilus pro vás tím správným krokem. Může vám navrhnout, abyste jej vyzkoušeli a zjistili, zda pomůže vašemu zdraví. Váš poskytovatel zdravotní péče vám pomůže zjistit, kolik a kdy ho máte užívat. Před užíváním jakýchkoli doplňků stravy se nezapomeňte poradit se svým poskytovatelem.