Akné

Obsah:

Co je to akné?
Příznaky a příčiny akné
Diagnostika akné
Jak se akné léčí?
Jak mohu akné předcházet?
Co mohu očekávat, když mám akné?
Může akné způsobit jizvy?
Jak akné ovlivňuje mé duševní zdraví?
Závěr

Akné je velmi časté kožní onemocnění, které způsobuje pupínky. Pupínky se obvykle objevují na obličeji. Ucpané póry způsobují akné. Akné nejčastěji dostávají dospívající a mladí dospělí, ale mnoho lidí ho může dostat i v dospělosti. K dispozici je léčba, která odstraní akné z vaší pleti a zabrání vzniku jizev.

Co je to akné?

Akné je běžné kožní onemocnění, při kterém se ucpávají póry vaší pokožky. Ucpání pórů způsobuje tvorbu černých a bílých teček a dalších typů pupínků. Pupínky jsou hnisem naplněné, někdy bolestivé hrbolky na kůži.
Lékařský termín pro akné je acne vulgaris.

Jaké jsou typy akné?

Existuje několik typů akné, včetně:

Plísňové akné (pityrosporum folliculitis): plísňové akné vzniká, když se ve vlasových folikulech nahromadí kvasinky. Ty mohou být svědivé a zanícené.
Cystické akné: Cystické akné způsobuje hluboké, hnisem naplněné pupínky a uzlíky. Ty mohou způsobovat jizvy.
Hormonální akné: Hormonální akné postihuje dospělé, kteří mají nadměrnou produkci kožního mazu, který ucpává póry.
Uzlinové akné: Akné s uzlíky je závažná forma akné, která způsobuje pupínky na povrchu kůže a jemné uzlovité bulky pod kůží.

Všechny tyto formy akné mohou ovlivnit vaše sebevědomí a jak cystické, tak nodulární akné mohou vést k trvalému poškození kůže v podobě jizviček. Nejlepší je včas vyhledat pomoc lékaře, aby pro vás mohl určit nejlepší způsob(y) léčby.

Koho se akné týká?

Akné obvykle někdy v životě postihne každého. Nejčastěji se vyskytuje u dospívajících a mladých dospělých, kteří procházejí hormonálními změnami, ale akné se může objevit i v dospělosti. Akné v dospělosti se častěji vyskytuje u žen a lidí, kterým byla při narození přiřazena ženská pohlaví (AFAB). Pokud se u vás v rodině vyskytlo akné, můžete být více ohroženi jeho vznikem (genetika).

Jak časté je akné?

Pokud máte akné, vězte, že nejste sami. Akné je nejčastějším kožním onemocněním, se kterým se lidé setkávají. Odhaduje se, že 80 % lidí ve věku od 11 do 30 let má alespoň mírnou formu akné.

Kde na těle budu mít akné?

Nejčastější místa, kde se akné může vyskytnout, jsou na vašem:

Obličej.
Na čele.
Na hrudi.
Ramena.
Horní část zad.

Olejové žlázy jsou po celém těle. Obvyklá místa výskytu akné jsou tam, kde jsou mazové žlázy nejpočetnější.

Příznaky a příčiny akné

Jaké jsou příznaky akné?

Mezi příznaky akné na kůži patří:

Pupínky (pustuly): Hrbolky naplněné hnisem (papuly).
Papuly: Puchýřky (pupínky), které se objevují na povrchu kůže: Malé, odbarvené hrbolky, často červené až fialové nebo tmavší než přirozený odstín vaší kůže.
Černé tečky: Ucpané póry s černým vrcholem.
Bílé tečky: Ucpané póry s bílým vrcholem.
Tečky: Velké hrudky pod kůží, které jsou bolestivé.
Cysty: Bolestivé bulky pod kůží naplněné tekutinou (hnisem).

Akné může být mírné a způsobovat několik občasných pupínků nebo může být středně silné a způsobovat zánětlivé papuly. Těžké akné způsobuje uzlíky a cysty.

Co způsobuje akné?

Akné je způsobeno ucpanými vlasovými folikuly nebo póry. Vlasové folikuly jsou malé trubičky, ve kterých se nachází pramen vlasů. Do vlasových folikulů ústí několik žláz. Když je uvnitř vlasového folikulu příliš mnoho materiálu, dojde k jeho ucpání. Vaše póry se mohou ucpat:

Kožní maz: Kožní maz: Olejovitá látka, která vytváří ochrannou bariéru vaší pokožky.
Bakterie: Na vaší pokožce přirozeně žije malé množství bakterií. Pokud je bakterií příliš mnoho, mohou ucpat póry.
Odumřelé kožní buňky: Vaše kožní buňky se často vylučují, aby uvolnily místo pro růst dalších buněk. Když vaše pokožka uvolňuje odumřelé kožní buňky, mohou uvíznout ve vlasových folikulech.

Když se póry ucpou, látky ucpou vlasový folikul a vytvoří pupínek. To způsobuje zánět, který pociťujete jako bolest a otok. Zánětu si můžete všimnout také prostřednictvím změny barvy kůže, například zarudnutím v okolí pupínku.

Spouštěče akné

Určité věci ve vašem okolí přispívají ke vzniku akné nebo mohou jeho propuknutí zhoršit, např:

nošení přiléhavého oblečení a pokrývek hlavy, jako jsou klobouky a sportovní helmy.
Znečištěné ovzduší a určité povětrnostní podmínky, zejména vysoká vlhkost.
Používání mastných nebo mastných výrobků osobní péče, jako jsou těžké krémy a pleťové vody, nebo práce v oblasti, kde běžně přicházíte do styku s tukem, například práce v restauraci s olejem z fritézy.
Stres, který zvyšuje hladinu hormonu kortizolu.
Nežádoucí účinek léku.
Odlupující se akné.

Potraviny, které způsobují akné

Některé studie dávají do souvislosti s akné určité potraviny a diety, jako např.

Odtučněné mléko.
Syrovátkové bílkoviny.
Strava s vysokým obsahem cukru.

Ačkoli strava s vysokým obsahem cukru může vést ke vzniku akné, čokoláda není s akné přímo spojována.
Chcete-li snížit riziko vzniku akné, zvolte vyváženou, výživnou stravu s dostatkem čerstvého ovoce a zeleniny, zejména těch, které jsou bohaté na vitamin C a betakaroten, který pomáhá snižovat zánět.

Hormony a akné

Akné je z velké části hormonální onemocnění, které je poháněno androgenními hormony (testosteron). Ten se obvykle aktivuje v období dospívání a mladé dospělosti. V důsledku hormonální aktivity můžete také zaznamenat tvorbu akné v době menstruace. Citlivost na tento hormon - v kombinaci s povrchovými bakteriemi na kůži a látkami uvolňovanými z tělních žláz - může vyústit v akné.

Diagnostika akné

Jak se akné diagnostikuje?

Váš lékař může akné diagnostikovat při vyšetření kůže. Během tohoto vyšetření si poskytovatel pečlivě prohlédne vaši kůži, aby se dozvěděl více o vašich příznacích. Kromě toho se může také zeptat na rizikové faktory akné, jako jsou např.

Cítíte se ve stresu?
Máte v rodině výskyt akné?
Pokud jste žena nebo osoba AFAB, pozorujete výsevy během menstruačního cyklu?
Jaké léky v současné době užíváte?

Váš poskytovatel zdravotní péče nemusí provádět žádné diagnostické testy na akné, ale může vám nabídnout, že vás vyšetří na nějaké základní onemocnění, pokud máte náhlé, závažné výskyty akné, zejména pokud jste dospělý člověk.

Kdo léčí akné?

Akné může diagnostikovat a léčit praktický lékař nebo dermatolog. Pokud máte přetrvávající akné, které se léčbou nezlepšuje, může vám pomoci dermatolog.

Jak závažné může být akné?

Dermatologové hodnotí akné podle jeho závažnosti:

Stupeň 1 (mírný): Většinou bílé a černé tečky s několika papulkami a pustulkami.
Stupeň 2 (středně těžké nebo pustulózní akné): Více papul a puchýřků, většinou na obličeji.
Stupeň 3 (středně těžké nebo nodulocystické akné): Četné papuly a pustuly spolu s občasnými zanícenými uzlíky. Postižena mohou být také záda a hrudník.
Stupeň 4 (těžké nodulocystické akné): Četné velké, bolestivé a zanícené pustuly a uzlíky.

Jak se akné léčí?

Existuje několik způsobů léčby akné. Jednotlivé typy léčby se liší v závislosti na vašem věku, typu akné a jeho závažnosti. Váš lékař vám může doporučit užívání perorálních léků, používání lokálních léků nebo medikamentózní léčbu. Cílem léčby akné je zastavit tvorbu nových pupínků a vyléčit stávající skvrny na vaší pokožce.

Lokální léky na akné

Váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit používání lokálních léků na akné k léčbě vaší pokožky. Tyto léky si můžete nanášet přímo na pokožku ve formě pleťové vody nebo hydratačního krému. Může se jednat o přípravky, které obsahují jednu z následujících složek:

Benzoylperoxid
Kyselina salicylová: Tato kyselina je volně prodejná na akné ve formě čisticího přípravku nebo pleťové vody. Pomáhá odstranit vrchní vrstvu poškozené kůže. Kyselina salicylová rozpouští odumřelé kožní buňky a zabraňuje tak ucpávání vlasových folikulů.
Kyselina azelaová: Je to přírodní kyselina, která se nachází v různých obilovinách, jako je ječmen, pšenice a žito. Ničí mikroorganismy na pokožce a snižuje otoky.
Retinoidy (deriváty vitaminu A)
Antibiotika: Lokální antibiotika, jako jsou klindamycin a erytromycin, kontrolují povrchové bakterie, které zhoršují a způsobují akné. Antibiotika jsou účinnější v kombinaci s benzoylperoxidem.
Dapson

Perorální léky na akné

Perorální léky na akné jsou tablety, které užíváte ústy, abyste se zbavili akné. Mezi typy perorálních léků na akné mohou patřit:

Antibiotika: Antibiotika léčí akné způsobené bakteriemi. Mezi běžná antibiotika na akné patří tetracyklin, minocyklin a doxycyklin. Ty jsou nejlepší pro středně těžké až těžké akné.
Isotretinoin
Antikoncepce
Hormonální terapie

Další terapie akné

Pokud lokální nebo perorální léky na akné nezabírají dobře nebo pokud máte jizvy po akné, může vám lékař doporučit různé typy terapií akné, které vám pomohou vyčistit pleť, včetně těchto terapií

Steroidy: Steroidy mohou léčit závažné akné pomocí injekcí do velkých uzlíků, které snižují zánět.
Lasery: Lasery a světelná terapie léčí jizvy po akné. Laser dodává teplo do zjizveného kolagenu pod kůží. Spoléhá se přitom na reakci vašeho těla na hojení ran, která vytvoří nový, zdravý kolagen, který podpoří růst nové kůže, jež ho nahradí.
Chemický peeling: Při tomto ošetření se používají speciální chemické látky k odstranění vrchní vrstvy staré kůže. Jakmile je vrchní vrstva kůže odstraněna, nová kůže roste hladší a může redukovat jizvy po akné.

Jak se akné léčí antibiotiky?

Antibiotika jsou léky, které působí proti bakteriím. Některá používaná k léčbě akné mohou také zmírnit zánět. Bakterie mohou ucpávat póry a způsobovat akné. Antibiotika jsou zodpovědná za:

Blokování vstupu bakterií do těla.
Ničení bakterií.
Zabraňují množení bakterií.

Váš lékař vám doporučí antibiotika, pokud máte akné způsobené bakteriemi nebo pokud máte infekci. Antibiotika vás zbaví infekce, pokud se bakterie dostanou do prasklého pupínku, který může otéct a stát se bolestivým. Tento lék není lékem na akné a neměli byste ho užívat dlouhodobě k léčbě akné.

Jak mohu akné odstranit doma?

Pokud máte akné, můžete začít s domácí péčí o pleť, která vám pomůže akné zmizet tím, že:

Mytí pleti alespoň jednou denně teplou (ne horkou) vodou a jemným čisticím přípravkem. Čistící prostředky jsou volně prodejné přípravky péče o pleť, které pomáhají čistit pleť.
Umyjte si pleť po cvičení nebo pocení.
Nepoužívejte přípravky péče o pleť obsahující alkohol, adstringenty, tonika a exfolianty, které mohou pleť podráždit.
Na konci dne nebo před spaním odstraňte make-up.
Po vyčištění pleti zvolte hydratační krém, který neobsahuje oleje.
Vyvarujte se vyrážkám, vybírání nebo vymačkávání akné. Nechte pokožku přirozeně zahojit, abyste předešli vzniku jizev na pokožce.

Pokud domácí péče o pleť není při léčbě akné účinná, navštivte lékaře.

Je léčba akné bezpečná pro těhotné?

Mnoho lokálních a perorálních přípravků na léčbu akné není v těhotenství bezpečných. Pokud jste těhotná nebo plánujete otěhotnět, je důležité probrat léčbu akné se svým poskytovatelem zdravotní péče a informovat ho, pokud otěhotníte.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

V průměru může trvat jeden až dva týdny, než pupínky akné samy zmizí. Léčbou léky a správnou péčí o pleť můžete urychlit dobu hojení vašeho těla, aby akné zmizelo rychleji. V případě těžkého akné může trvat i několik týdnů, než akné zmizí i po léčbě.

Jak mohu akné předcházet?

Akné nelze zcela zabránit, zejména v období hormonálních změn, ale můžete snížit riziko vzniku akné tím, že:

Denně si myjte obličej teplou vodou a čisticím přípravkem na obličej.
Používáním hydratačního krému bez obsahu oleje.
Používáním „nekomedogenního“ make-upu a odstraňováním make-upu na konci každého dne.
Nepřibližujte si ruce k obličeji.

Co mohu očekávat, pokud mám akné?

Akné často zmizí v rané dospělosti, i když někteří lidé budou mít akné i v dospělosti. Váš ošetřující lékař nebo certifikovaný dermatolog vám může pomoci tento stav zvládnout. Účinnými formami léčby jsou různé léky a terapie. Zaměřují se na základní faktory, které přispívají ke vzniku akné. Možná budete muset používat několik různých typů léčby, dokud spolu s lékařem nenajdete tu, která je pro vaši pleť nejvhodnější. Přípravky péče o pleť, které fungují u vás, nemusí fungovat u někoho jiného s podobnými příznaky.

Může akné způsobit jizvy?

Ano, někdy může akné způsobit jizvy. K tomu dochází, když akné pronikne do vrchní vrstvy kůže a poškodí hlubší vrstvy kůže. Zánět způsobí zvětšení pórů akné a stěny pórů se začnou rozpadat, což způsobí poškození kůže. Jizvy mohou být zdrojem úzkosti, což je normální. Před zahájením léčby váš lékař určí, jaký typ akné jizvy způsobil. Existuje několik možností léčby jizev po akné.

Jak akné ovlivňuje mé duševní zdraví?

Akné může způsobit narušení vašeho duševního zdraví, protože ovlivňuje váš vzhled a sebevědomí. Vznik akné často nemůžete ovlivnit, pokud je způsobeno hormony. Může způsobovat stres, který může ovlivnit budoucí výsevy. Akné může být pro dospívající a mladé dospělé náročné. Pokud vás akné znepokojuje nebo vám brání v účasti na společenských aktivitách s přáteli a rodinou, poraďte se se svým lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví.

Závěr

Akné je nejčastější ze všech kožních onemocnění a může ovlivnit vaše duševní zdraví a sebevědomí. Pokud máte přetrvávající akné, navštivte poskytovatele zdravotní péče nebo dermatologa, který akné léčí. Někdy vaše akné potřebuje trochu více pomoci, aby zmizelo pomocí léků, pokud domácí léčba pleti nezabírá. I když to může být lákavé, snažte se akné nebo pupínek nevybírat, abyste předešli vzniku jizev. Pamatujte, že akné je dočasné a zmizí se správnou léčbou určenou pro vaši pleť.